جرم گیری دندان با پوست گردو یکی از روش های طبیعی برای تمیز کردن دندان است و نقش مهمی در سلامت دندان و لثه ها دارد. پوست سبز گردو، ترکیبات فوق العاده ای برای رفع زردی دندان دارد و در کمترین زمان دندان های شما را سفید می کند. اگر دندان های شما به هر دلیلی زرد شده است، می توانید با پوست گردو آن را جرم گیری کنید. به این ترتیب بعد از خرید گردوی تازه، پوست سبز آن را دور نیندازید. در این مطلب از آجیل کاشانی، روش جرم گیری دندان های زرد شده با پوست گردو را آموزش می دهیم.
فواید پوست گردوی سبز برای درمان عفونت و ضدعفونی شدن لثه
پوست سبز گردو دارای خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی‌کننده است که می‌تواند برای سلامت لثه‌ها مفید باشد. ترکیبات طبیعی موجود در این بخش از گردو، به‌ویژه تانن‌ها و فلاونوئیدها، به کاهش التهاب و مبارزه با عفونت‌های باکتریایی در دهان کمک می‌کنند. استفاده از عصاره یا جوشانده پوست سبز گردو به عنوان دهان‌شویه می‌تواند به کاهش رشد باکتری‌های مضر دهان و پیشگیری از عفونت‌های لثه کمک کند.
این ماده همچنین به تسریع روند بهبود زخم‌ها و کاهش خونریزی لثه‌ها کمک می‌کند. برای استفاده، می‌توان پوست سبز گردو را خشک کرده و جوشانده‌ای از آن تهیه کرد یا مستقیماً از عصاره طبیعی آن استفاده نمود. البته باید مراقب بود که از تماس طولانی‌مدت با دندان‌ها جلوگیری شود، زیرا ممکن است موجب تغییر رنگ دندان‌ها گردد. در صورت داشتن مشکلات شدید لثه، مشاوره با دندانپزشک ضروری است.
جرم گیری دندان با پوست گردو
نحوه سفید کردن و جرم گیری دندان با پوست گردو
بعد از خرید گردو، پوست آن را نگه دارید؛ چون پوست گردو ماده ای فوق العاده برای جرم گیری دندان است. برای جرم گیری دندان با پوست گردو به 60 گرم پوست گردو نیاز دارید. برای این کار ابتدا باید پوست گردوها را پودر کرده و سپس با نیم لیتر آب ترکیب کنید. در مرحله بعدی باید این ترکیب را به مدت 10 دقیقه در یک ظرف آلومینومی بجوشانید تا خمیر شود. بعد از آماده شدن محلول به مدت 5 دقیقه آن را روی دندان های زرد شده بگذارید و بعد دندان های خود را با آب بشورید. با استفاده از این روش به طور مداوم، تمام جرم ها و لکه های روی دندان از بین می رود.
همچنین می توانید پوست سبز گردو را به مدت 1 تا 2 دقیقه مثل مسواک روی سطح دندان ها بمالید و بعد آبکشی کنید. پوست گردو علاوه بر رفع جرم و زردی دندان ها، سطوح داخلی لثه ها را ضد عفونی می کند.
خواص پوست سبز گردو برای سفیدی دندان ها
مهم ترین فایده پوست گردو برای دندان ها، بر طرف کردن جرم و زردی دندان ها و همچنین ضد عفونی کردن لثه ها است. جرم گیری دندان با پوست گردو از گذشته تا به امروز در طب سنتی جایگاه ویژه ای داشته است. بسیاری از پژشکان طب سنتی این روش را به افرادی که دندان های آنها به جرم گیری نیاز دارد، پیشنهاد می کنند. مالیدن پوست تازه گردو به دندان باعث تقویت لثه ها شده و PH دهان و دندان را تغییر می دهد. این امر همچنین هر نوع عفونت دهان و دندان را از بین می برد.
جرم گیری دندان با پوست گردو
- از بین بردن لکه‌ها: پوست سبز گردو دارای خواص سایشی ملایم است که می‌تواند لکه‌های سطحی دندان‌ها را از بین ببرد و آنها را روشن‌تر کند.
- ضد باکتری: این پوست حاوی ترکیبات ضدباکتریایی است که به از بین بردن باکتری‌ها در دهان کمک کرده و از تشکیل پلاک‌های دندانی جلوگیری می‌کند.
- تقویت لثه‌ها: پوست گردو با داشتن خواص ضد التهابی به تقویت لثه‌ها و جلوگیری از بیماری‌های لثه کمک می‌کند، که این امر می‌تواند به سلامت کلی دندان‌ها و روشن‌تر شدن آنها منجر شود.
- مبارزه با پوسیدگی: این ماده به کاهش سطح باکتری‌های مضر در دهان کمک می‌کند، که از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری کرده و در نتیجه به حفظ سفیدی دندان‌ها کمک می‌کند.
برای استفاده از پوست سبز گردو برای سفیدی دندان‌ها، می‌توان از جوشانده آن به‌عنوان دهان‌شویه یا آن را به‌صورت پودر استفاده کرد و دندان‌ها را به آرامی با آن تمیز کرد.
نکات مهم و ضروری برای استفاده از پوست گردو
در زمان استفاده از پوست سبز گردو برای جرم گیری دندان ها، دقت کنید که پوست گردو با لب شما برخورد نکند. فرمولاسیون قوی و قدرتمند موجود در پوست تازه گردو موجب سوزش لب ها و دهان می شود. در صورتی که در زمان استفاده از پوست گردو برای رفع زردی دندان ها احساس سوزش کردید، خیلی سریع دهان خود را با آب شستشو دهید. در حقیقت می توان گفت پوست گردو با همه خواصی که برای سفیدی دندان ها دارد، نباید بی رویه مصرف شود.
جرم گیری دندان با پوست گردو
تفاوت بین پلاک و جرم دندان
پلاک و جرم دندان هر دو به مشکلات شایع دهان و دندان مربوط می‌شوند، اما تفاوت‌های مهمی دارند.
پلاک دندان یک لایه نازک و چسبنده از باکتری‌ها و ذرات غذایی است که به سطح دندان‌ها می‌چسبد. این لایه معمولاً بدون رنگ است و در صورتی که به درستی مسواک زده نشود، می‌تواند به سرعت تشکیل شود. پلاک باعث بوی بد دهان، التهاب لثه و ایجاد پوسیدگی می‌شود. پلاک را می‌توان با مسواک زدن منظم و استفاده از نخ دندان به راحتی پاک کرد.
جرم دندان، یا تارتار، زمانی ایجاد می‌شود که پلاک مدت‌زمان زیادی روی دندان‌ها باقی بماند و سخت شود. این ماده به‌طور معمول رنگی زرد یا قهوه‌ای دارد و تنها با استفاده از ابزارهای دندان‌پزشکی قابل برداشتن است. جرم دندان می‌تواند باعث بیماری لثه و ایجاد مشکلات دندانی دیگر شود.
در نتیجه، پلاک قابل تمیز کردن در خانه است، اما جرم نیاز به درمان حرفه‌ای دارد.
روشهای رفع جرم و پلاک دندان با محلول پوست گردو
جرم گیری دندان با پوست گردو
برای رفع جرم و پلاک دندان‌ها و جرم گیری دندان با پوست گردو، می‌توان از محلول پوست گردو استفاده کرد که خواص ضدعفونی‌کننده و تمیزکنندگی دارد. در اینجا دو روش ساده برای تهیه محلول‌های طبیعی معرفی می‌شود:
روش اول : مواد مورد نیاز:
- نصف لیتر آب
- ۶۰ گرم پودر پوست گردو یا فندق
ابتدا آب را در یک ظرف آلومینیومی بریزید و پودر پوست گردو را به آن اضافه کنید. سپس این مخلوط را به مدت ۱۰ دقیقه با حرارت کم بجوشانید تا به قوامی شبیه خمیر دندان برسد. این محلول به‌عنوان یک جرم‌گیر طبیعی عمل کرده و می‌تواند برای از بین بردن پلاک‌های دندانی استفاده شود. کافی است این محلول را ۵ دقیقه روی دندان‌ها بگذارید و سپس با آب بشویید.
روش دوم: مواد مورد نیاز:
- دو قاشق دانه تخم آفتابگردان
- دو قاشق آبلیمو
- نصف لیتر آب
این مواد را در ظرف آلومینیومی ریخته و به مدت یک ساعت با حرارت پایین بجوشانید. پس از سرد شدن محلول، آن را روی مسواک زده و دو بار در ماه استفاده کنید.
با استفاده از این روش‌ها می‌توان به بهداشت دهان و دندان رسید و از تجمع پلاک و بوی بد دهان جلوگیری کرد. این درمان‌ها طبیعی و کم‌هزینه هستند و می‌توانند به بهبود سلامت دهان کمک کنند.
جمع بندی | جرم گیری دندان با پوست گردو
در این مقاله به موضوع جرم گیری دندان با پوست گردو پرداختیم. پوست گردو راهکاری عالی و بی نظیر برای رفع زردی دندان و جرم گیری آنها محسوب می شود. پوست سبز گردو علاوه بر این بوی بد دهان و عفونت آن را به خوبی از بین می برد. همچنین اگر پوست سبز گردو را چند بار در هفته به لثه های خود بمالید، به خاطر تغییر PH دهان، لثه ها عفونت نمی کنند. با این راهکار ساده و کم هزینه، می توانید به سادگی در خانه دندان های خود را جرم گیری کنید.
امیدواریم این مطلب مجله سلامتی برایتان مفید بوده باشد. برای خرید آجیل درجه یک و مرغوب از جمله گردو، به وب سایت فروشگاه آجیل کاشانی مراجعه کنید.
سوالات متداول
آیا جرم گیری دندان با پوست گردو مؤثر است؟
بله، جرم گیری دندان با پوست گردو یکی از روشهای طبیعی برای از بین بردن جرم و پلاک‌های دندانی است. پوست گردو حاوی ترکیبات آنتی‌باکتریال و ضدالتهابی است که به تمیز کردن دندان‌ها کمک می‌کند.
چطور می‌توان از پوست گردو برای جرم گیری دندان استفاده کرد؟
برای جرم گیری دندان با پوست گردو، ابتدا باید پوست گردو را خشک کنید و سپس آن را پودر کنید. بعد از آن، با استفاده از یک مسواک نرم، پودر پوست گردو را به دندان‌های خود بمالید و به آرامی مسواک بزنید. این روش می‌تواند به کاهش جرم دندان کمک کند. دقت کنید که از این روشهای طبیعی بیش از حد استفاده نکنید و با دندانپزشک خود مشورت کنید.
آیا جرم گیری دندان با پوست گردو به دندان‌ها آسیب می‌زند؟
اگرچه جرم گیری دندان با پوست گردو یک روش طبیعی است، اما باید با احتیاط استفاده شود. استفاده زیاد از این روش یا فشار بیش از حد می‌تواند به مینای دندان آسیب برساند. بهتر است این روش را به صورت ملایم و در کنار روشهای دیگر مراقبت از دندان استفاده کنید. پیشنهاد میکنیم برای داشتن دندانهایی سالم و سفید روزانه حداقل دو بار مسواک بزنید و پس از میل کردن غذا از نخ دندان استفاده کنید.