08
بهمن
طرز تهیه اسلایس آجیلی؛ میان وعده خوشمزه و مقوی | 6 مرحله
طرز تهیه اسلایس آجیلی یکی از روش‌های ساده و جذاب برای آماده‌سازی یک میان‌وعده و دسر سالم و خوشمزه است که ترکیبی از مغزها و خشکبارهای مف...
ارسال توسط خشکبار کاشانی
07
بهمن
طرز تهیه آجیل پلو زعفرانی؛ خوشمزه و ساده
آجیل پلو زعفرانی که به عنوان مرصع پلو هم شناخته می شود، از غذاهای سنتی و تشریفاتی آذربایجان است. این غذای خوشمزه و لاکچری با چاشنی زعفر...
03
بهمن
معرفی و رسپی 12 سالاد رژیمی با مغز آجیل برای تناسب اندام
سالاد رژیمی یکی از بهترین انتخاب‌ها برای افرادی است که به دنبال یک وعده غذایی سالم و مقوی هستند. استفاده از انواع مغز آجیل و ترکیب آن ب...
01
بهمن
نقش آجیل در رژیم کتو چیست؟
آجیل در رژیم کتو به عنوان یک گزینه مناسب برای میان وعده‌ها و تغذیه روزانه شناخته می‌شود. رژیم کتوژنیک به دنبال کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها ...
25
دی
10 رسپی و دستور تهیه گرانولا رژیمی خوشمزه
رسپی های مختلفی برای تهیه گرانولا رژیمی خوشمزه و پر خاصیت وجود دارد. گرانولای رژیمی یکی از خوراکی های پر طرفدار برای وعده صبحانه است و ...
21
دی
10 آجیل برای فشار خون و کنترل طبیعی آن
در حال حاضر بسیاری از پزشکان مصرف آجیل برای فشار خون را به بیماران خود پیشنهاد می کنند. البته منظور پزشکان آجیل های فاقد نمک و مواد افز...
19
دی
طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد و بزرگسال | 9 رسپی خوشمزه
اصلی ترین مواد برای تهیه حریره بادام، شیر و بادام هستند. حریره بادام دارای مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین ها است و از غذاهای بسیا...
17
دی
خواص آجیل چهار مغز برای مردان
آجیل چهار مغز برای مردان فواید زیادی دارد؛ چون حاوی مقدار زیادی مواد معدنی، ویتامین ها و چربی های مفید است. این آجیل ترکیبی از بادام در...
16
دی
خواص کشمش سبز | 16 خاصیت شگفت انگیز
در صورتی که با خواص کشمش سبز آشنا شوید، به هیچ عنوان آن را از وعده غذایی خود حذف نمی کنید. کشمش سبز به عنوان یکی از بهترین میوه های خشک...
13
دی
آموزش کامل خشک کردن میوه با هواپز (سرخ کن بدون روغن)
یکی از روش های آسان و راحت برای خشک کردن انواع میوه، خشک کردن میوه با هواپز یا در سرخ کن بدون روغن است. در حال حاضر میوه خشک یکی از محص...