03
دی
آشنایی با خواص تخمه کدو مرمری
تخمه کدو مرمری یکی از محبوبترین تنقلات در بین انواع آجیلها است که طعم خوشمزه و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد. این تخمه کوچک اما پ...
مجله سلامتی
01
دی
طرز تهیه مربای پوست پسته خوشمزه و خواص بی نظیر آن
مربای پوست پسته یکی از خوشمزهترین و پرخاصیتترین مرباهایی است که میتوان با پوست سبز پسته تازه تهیه کرد. این بخش از پسته که اغلب پس از...
25
آذر
نماد آجیل در شب یلدا چیست
شب یلدا در فرهنگ ایرانی یکی از مهمترین آیین ها سال است و در بسیاری از خانواده ها، سفره یلدا با میوه های تازه، خوراکی های سنتی و به خصوص...
21
آذر
نکات مهم انتخاب آجیل شب یلدای عروس برای خانواده داماد
شب یلدا یکی از کهن ترین جشنهای ایرانی است که در بسیاری از خانواده ها با آداب و رسوم خاص اجرا میشود. یکی از رسمهای زیبا، بردن هدایا و پذ...
19
آذر
11 دمنوش برای زخم معده + طرز تهیه ؛ درمان گیاهی
مشکلات معده و به ویژه زخم معده از شایعترین اختلالات گوارشی هستند که بسیاری از افراد در طول روز با آن دست و پنجه نرم میکنند. درد، سوزش،...
17
آذر
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چیست؟ + روش و میزان مصرف
دانه چیا برای لاغری به یکی از محبوبترین انتخابها میان افرادی تبدیل شده که میخواهند به شکل سالم وزن کم کنند و در کنار رژیم غذایی خود ...
15
آذر
صبح، ظهر یا شب؟ بهترین زمان خوردن آجیل برای سلامت بدن
مصرف آجیل بخش مهمی از برنامه غذایی بسیاری از افراد است و به دلیل ارزش غذایی بالا، چربیهای مفید و مواد معدنی متنوع، همیشه در جایگاه ویژ...
13
آذر
آجیل تقویتی برای دانش آموزان؛ افزایش حافظه و تمرکز در امتحان
در سالهای اخیر توجه خانوادهها به تغذیه مناسب دانش آموزان بیشتر از گذشته شده و بسیاری از والدین به دنبال راههایی هستند که تمرکز، حافظه و...
11
آذر
پسته برای پوست چه فوایدی دارد؟
پسته برای پوست یکی از جذابترین موضوعات در حوزه سلامت و زیبایی طبیعی است، زیرا بسیاری از افراد در کنار لذت بردن از خرید پسته و استفاده ...
09
آذر
بهترین آجیل برای سلامت چشم و تقویت بینایی
آجیل برای سلامت چشم یکی از مغذیترین منابع طبیعی محسوب میشود که میتواند نقش مهمی در تقویت بینایی و پیشگیری از بیماریهای چشمی داشته ب...