25
دی
10 رسپی و دستور تهیه گرانولا رژیمی خوشمزه
رسپی های مختلفی برای تهیه گرانولا رژیمی خوشمزه و پر خاصیت وجود دارد. گرانولای رژیمی یکی از خوراکی های پر طرفدار برای وعده صبحانه است و ...
مجله سلامتی
21
دی
10 آجیل برای فشار خون و کنترل طبیعی آن
در حال حاضر بسیاری از پزشکان مصرف آجیل برای فشار خون را به بیماران خود پیشنهاد می کنند. البته منظور پزشکان آجیل های فاقد نمک و مواد افز...
19
دی
طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد و بزرگسال | 9 رسپی خوشمزه
اصلی ترین مواد برای تهیه حریره بادام، شیر و بادام هستند. حریره بادام دارای مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین ها است و از غذاهای بسیا...
17
دی
خواص آجیل چهار مغز برای مردان
آجیل چهار مغز برای مردان فواید زیادی دارد؛ چون حاوی مقدار زیادی مواد معدنی، ویتامین ها و چربی های مفید است. این آجیل ترکیبی از بادام در...
16
دی
خواص کشمش سبز | 16 خاصیت شگفت انگیز
در صورتی که با خواص کشمش سبز آشنا شوید، به هیچ عنوان آن را از وعده غذایی خود حذف نمی کنید. کشمش سبز به عنوان یکی از بهترین میوه های خشک...
13
دی
آموزش کامل خشک کردن میوه با هواپز (سرخ کن بدون روغن)
یکی از روش های آسان و راحت برای خشک کردن انواع میوه، خشک کردن میوه با هواپز یا در سرخ کن بدون روغن است. در حال حاضر میوه خشک یکی از محص...
11
دی
خواص بادام هندی برای مردان
بادام هندی برای مردان خواص بی نظیر و زیادی دارد که در بهبود سلامت کلی و عملکرد جنسی آنها موثر است. این آجیل سرشار از پروتئین، ویتامین ه...
08
دی
آیا آجیل برای دندان مفید است؟
مهم ترین مزیت آجیل برای دندان، تقویت مینای دندان و حذف رسوبات باکتری از آن است. در حقیقت خوردن آجیل می تواند برای سلامت دندان ها مانند ...
05
دی
پکان چیست؟ تفاوت های گردو و پکان
پکان یکی از انواع آجیل است که از نظر ظاهر شباهت زیادی به گردو دارد و بیشتر برای تهیه دسر استفاده می شود. این آجیل که بومی شمال مکزیک و ...
03
دی
10+ جایگزین قند برای لاغری، دیابت و مصرف با چای
در دنیای امروز، یافتن جایگزین قند برای زندگی سالم‌تر و کاهش عوارض ناشی از مصرف شکر اهمیت زیادی پیدا کرده است. بسیاری از افراد به دلایل ...